sdzhihao.com

CV. DE NATURE INDONESIA IZIN IKOT DINAS KESEHATAN RI NO. 442/00060/V-2

Pencegahan Penyakit Wasir Archives

Berikut ini artikel terkait dengan Pencegahan Penyakit Wasir.

Metode Pencegahan Wasir (Hemoroid)

Foto Metode Pencegahan Wasir (Hemoroid) Metode Pencegahan Wasir (Hemoroid) - Cara terbaik untuk mencegah wasir atau hemoroid adalah dengan menjaga agar tinja tetap lunak dan bisa dikeluarkan dengan mudah. Untuk mencegah dan mengurangi gejala dari hemoroid, berikut ini adalah beberapa saran yang bisa dilakukan: Mengonsumsi makanan yang kaya akan serat. Lebih banyak makan buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Dengan mengonsumsi jenis makanan ini akan melembutkan tinja dan meningkatkan jumlah yang dikeluarkan. Tambahkan serat perlahan-lahan untuk menghindari...


Categories
2015 - sdzhihao.com