Cara Mudah Mengatasi Kecanduan Alkohol

Jika Anda yang sedang berjuang untuk berhenti mengonsumsi minuman beralkohol, ada beberapa cara mengatasi kecanduan alkohol yang dapat Anda lakukan. Sebelum terjadi gangguan kesehatan yang serius dan permanen akibat kecanduan alkohol, Anda perlu segera menghentikan perilaku adiksi ini. Batas konsumsi alkohol bagi orang dewasa adalah 1–2 gelas untuk pria dan 1 gelas untuk wanita. Jika… Lanjutkan membaca Cara Mudah Mengatasi Kecanduan Alkohol

Kopi Efektif Atasi Sakit Kepala, Mitos atau Fakta?

Dikutip dari laman De Nature Indonesia, Banyak untuk mengatasi sakit kepala. Selain mengonsumsi obat dan istirahat, minum kopi dipercaya mampu meredakan gejalanya. Salah satu jenis sakit kepala yang cukup sering dikeluhkan adalah migrain. Kondisi ini ditandai dengan sakit kepala pada satu sisi dengan intensitas sedang hingga berat. Keluhan ini dapat berlangsung cukup lama. Saat migrain,… Lanjutkan membaca Kopi Efektif Atasi Sakit Kepala, Mitos atau Fakta?